Брусника или клюква: что полезнее?
На первый взгляд брусника и клюква очень похожи, но различия у них все же есть, включая основания для применения. Определить лучшую ягоду aif.ru попросил врача-диетолога, руководителя центр...

Читайте полный текст на сайте aif.ru
Клюква, торговый центр и неоновый хоррор: о чем третий сезон «Очень странных дел» В ожидании финала сериала «Очень странные дела» зрители вновь возвращаются к самому спорному сезону проекта. Именно в третьей главе братья Даффер сделали Советский Союз централь...
Йогурт, клюква, баклажан: Диетолог составил февральский рацион на 1200 ккал Продукты помогут скинуть жировые запасы и блокируют вирусы гриппа. Февраль станет большим испытанием для здоровья россиян. Пережить все климатические и простудные трудности помогут советы м...
Почему дышать носом полезнее, чем ртом В каждой ноздре человека насчитывается около 120 волос Во время простуды или бега, мы часто начинаем дышать ртом. На первый взгляд кажется, что между дыханием носом и ртом нет разницы, пото...
Замороженные овощи полезнее свежих. Но не все и не всегда Замороженные и свежие овощи на полках магазина — разница не только в температуре, но и в содержании витаминов Свежие овощи и фрукты кажутся очевидным выбором для здорового питания — они ярк...
Android 16 сделал буфер обмена полезнее Android 16 не просто подкрутил буфер обмена, а превратил его в маленький командный центр для текста и картинок. Для владельцев старых телефонов это ещё и неприятный намёк: если устройство, ...
Раздельный сон полезнее для здоровья пары — доказано Спать отдельно — значит спать спокойно и высыпаться. Источник изображения: lifehacker.ru Партнёр в одной кровати может будить вас до шести раз за ночь — и вы даже не осознаёте этого. Храп, ...
Есть рыбу оказалось полезнее, чем принимать рыбий жир Наверняка перед вами уже вставал выбор: есть больше рыбы или всё-таки принимать добавки омега-3? Ответ на этот вопрос зависит от ряда факторов. В последние годы эксперты всё чаще рекомендую...
6 развлечений из детства, которые полезнее для мозга, чем приложения Эти старые-добрые аналоговые развлечения прокачивают память, креативность и не только. Кажется, что сегодня без смартфона не обойтись даже в минуты отдыха. Но ещё совсем недавно мы проводил...
Какая икра полезнее: красной или белой рыбы? Икра давно перестала быть просто праздничным угощением, превратившись в полноценный суперфуд, который многие стараются включить в свой рацион. Но перед покупателем встает вопрос: икру какой...
Утренняя зарядка или вечерняя тренировка: что на самом деле полезнее Что лучше: утренняя или вечерняя тренировка? Утреннюю зарядку часто называют лучшим способом проснуться и разогнать метаболизм. Иногда её даже противопоставляют вечерним тренировкам как бол...
Диетолог назвал 5 причин, почему пюрешка полезнее овсянки Калорийность Геркулеса в 3 раза выше. Московский диетолог Павел Астров обнаружил, что нажористое праздничное блюдо гораздо полезнее «диетического» завтрака из СССР. «Овсян...
Правда ли, что свежие овощи и фрукты полезнее замороженных или консервированных? Замороженные и консервированные овощи с фруктами — развенчиваем миф о пользе свежих продуктов Мы привыкли считать свежие овощи и фрукты эталоном здорового питания, а замороженные и ко...
В какое время полезнее завтракать, и как это влияет на продолжительность жизни Люди, которые рано садятся завтракать, имеют больше шансов прожить долгую жизнь Время, когда именно вы садитесь завтракать, может сказать о вашем здоровье больше, чем вы думаете. Новое иссл...
Почему прогулка в лесу полезнее прогулки в городском парке: 4 эффекта Почему полезно гулять в лесу: 4 крутых эфекта, которые вы ощутите А давно вы были в лесу и обнимали дерево? Думаете, глупо? Но наука это одобряет: спокойное время среди деревьев действитель...
Не сало и не масло: на чем жарят яичницу умные хозяйки — куда проще и полезнее фото Progorod58 Иногда самый удачный завтрак получается не тогда, когда добавляешь что-то «повкуснее», а наоборот — убираешь лишнее. Вместо масла в сковороду можно налить всего пару ложек б...
Ученые назвали самый полезный завтрак: не каша и не творог и в 5 раз полезнее овощей ПроГородПредставьте: за окном еще темно, а вы уже проиграли первый раунд битвы за день. Голова гудит, мысли путаются, а единственная идея — это пятая чашка кофе к одиннадцати утра. Знакомо?...
Выбор сделан. Диетолог Феофанова рассказала, в каком виде тыква полезнее Осень — время сезонного урожая тыквы. Из нее можно приготовить огромное количество блюд — супы и супы-пюре, гарниры к мясу или птице, пироги, сиропы, варенье, соки, кофейные напитки, даже в...
Бумажный фильтр и другие способы сделать утренний кофе полезнее для здоровья Кофе даёт прилив энергии и улучшает концентрацию. Также считается, что он содержит антиоксиданты, снижающие риск развития диабета 2 типа, болезни Паркинсона и некоторых видов рака. Вот как ...
Не сало и не масло, а в 100 раз полезнее: на чём жарят яичницу умные хозяйки — запомните раз и навсегда Фото Progorod58 Вместо масла умные хозяйки используют обычный бульон — так яичница получается нежной, сочной и гораздо полезнее. Гастроэнтерологи подтверждают: такой способ снижает нагрузку...
Ученые назвали самый полезный овощ: не брокколи, не свекла и в два раза полезнее сельдерея Фото Progorod58 Пока многие тратятся на авокадо и модные суперфуды, настоящий лидер по содержанию полезных веществ спокойно растёт на грядке и подоконнике. Кресс-салат редко попадает в спис...
Учёные назвали самые полезные пельмени — не со свининой, не с говядиной и в два раза полезнее куриных Пельмени — удобное и сытное блюдо, от которого трудно отказаться. Диетолог-консультант Алексей Кабанов назвал вид пельменей, который при соблюдении нормы может присутствовать в рационе. Пер...
Не сало и не масло, а гораздо полезнее: на чём жарят яичницу грамотные хозяйки — запомните раз и навсегда Не сало и не масло, а гораздо полезнее: на чём жарят яичницу грамотные хозяйки — запомните раз и навсегдаСекрет идеальной яичницы? Жарьте на бульоне! Нежнейшая текстура, глубокий вкус, мини...
Скупаю резиновые коврики-соты в «Светофоре»: в прихожую не кладу — на даче и в погребе они куда полезнее фото Progorod58 Коврик за 299 рублей вроде бы просится под входную дверь. Но на даче ему можно найти куда более интересную работу. Размер у него приличный — 47×85 см, толщина 12 мм, а сдела...
Не вода и не соки: два напитка, которые оказались полезнее зелёного чая - учёные дали нам всем дельный совет Фото из архива "Pro Город"Многие считают, что зелёный чай — самый полезный и безопасный для здоровья напиток. Отнюдь! Исследования учёных выяснили совсем другое: зелёный фаворит уступает ме...
Подруга удивилась: зачем ты берешь обколотую курицу - когда есть продукт в 10 раз полезнее и намного дешевле Прогород Эта история знакома тысячам покупателей: идеальная курочка в вакуумной упаковке, розовая, гладкая, манящая. Рука сама тянется к ней на полке супермаркета. А зря. За этим аппетитным...
Копеечная рыба с золотыми преимуществами: какие виды рыбы стоит "ловить" в магазине - полезнее форели и без переплат ПроГородДавайте честно: когда мы стоим в магазине у рыбного прилавка, в голове обычно крутятся одни и те же мысли. Лосось — дорого, но полезно. Тунец — только для салатов, ну или если повез...
Зарплаты выросли в 10 раз, а денег всё равно нет: где прячется ваша реальная прибыль Статистические данные за последние два десятилетия демонстрируют парадоксальную картину: номинальный рост доходов россиян в 9-10 раз значительно опередил инфляцию на основные продукты питан...
Нефтяной конвейер включили на полную: новые установки НПЗ помогают нарастить выпуск бензина Российские нефтеперерабатывающие заводы наращивают мощности для стабилизации внутреннего рынка: на ряде предприятий запущены дополнительные установки, что позволило существенно увеличить вы...
Пенсия выходит на новый уровень: депутаты предложили доплачивать неработающим гражданам до 50 тысяч В Государственную думу внесен резонансный законопроект, предполагающий радикальный пересмотр стандартов пенсионного обеспечения в России. Группа депутатов от партии "Справедливая Россия — З...
Армения ищет альтернативных поставщиков газа на фоне временного прекращения поставок из России Россия временно ограничивает подачу природного газа в Армению через ключевую магистраль "Северный Кавказ — Закавказье" с 15 по 25 сентября. Технологическая пауза вызвана плановым ремонтом н...
Бизнесу убирают денежный тормоз: лимит СБП могут поднять до 30 миллионов рублей уже с 2027 года Банк России готовит масштабное расширение возможностей Системы быстрых платежей (СБП) для корпоративного сектора, увеличивая лимит разового перевода с 1 млн до 30 млн рублей. Регулятор наме...
Селена Гомес, Николь Кидман, Зендая и Эль Фаннинг с сестрой на красной дорожке премии "Эмми" В Лос-Анджелесе проходит 78-я ежегодная церемония вручения премии "Эмми", которую называют "сериальным "Оскаром". На красной дорожке появились Селена Гомес, Николь Кидман, Зендая, сёстры Эл...
Лидер группы "Звери" Рома Зверь обматерил зрителей на бесплатном концерте в Лужниках Вокалист и лидер группы "Звери" Рома Зверь (настоящая фамилия — Билык) оказался в центре скандала. Причиной стало неоднозначное поведение 48-летнего певца на фестивале "Энергия спорта" в мо...
В мини-платье на фоне небоскрёбов: Елена Рыбакина снялась в фотосессии с трофеем первой ракетки мира Представительница Казахстана Елена Рыбакина официально стала первой ракеткой мира. 27-летняя теннисистка получила специальный трофей WTA, подтверждающий её статус лидера мирового рейтинга."...
27-летняя звезда соцсетей Оливия Орас умерла после липосакции 27-летняя финская инфлюенсерша Оливия Орас умерла во время пластической операции. Об этом сообщают местные СМИ и издание People.31 августа Оливия обратилась в частную клинику Plastic Surger...
Мария Бутина представила в Ухте документальную ленту к 630-летию кончины апостола Пермской земли 11 сентября центр творчества имени Г. А. Карчевского превратился в точку притяжения тех, кто рассказывает историю через объектив. Здесь стартовал фестиваль историко-документального кино «Лю...
У россиян возникли трудности с покупкой запчастей для Renault Как сообщил Telegram-канал Baza, оригинальные детали для машин французской марки стремительно пропадают из продажи, а владельцы не самых массовых моделей Renault вынуждены ремонтировать сво...
Редчайший раллийный Mercedes-Benz для «Дакара» выставили на продажу На рынке появился уникальный автомобиль — Mercedes-Benz G 600 TE AMG, созданный для участия в марафоне «Париж-Дакар». Немецкая компания Mechatronik, специализирующаяся на классических Merce...
Китайские машины стали ломаться на плохом бензине В 2026 году владельцы китайских автомобилей в России столкнулись с заметным ростом числа поломок, и главной причиной называют топливо. После того как в продаже появился бензин низкого качес...
Lamborghini представила полицейский суперкар Temerario для экстренной доставки донорских органов Lamborghini представила новый полицейский суперкар Temerario Polizia, созданный специально для итальянской государственной полиции. Этот 907-сильный гибридный автомобиль будет использоватьс...
Китайский пикап Ambertruck Work NF уходит из России: продано менее 500 машин за 1,5 года Китайский пикап Ambertruck Work NF исчез с официального сайта бренда, что фактически означает прекращение его продаж в России, обратили внимание в Telegram-канале «Китайские автомобили». Мо...
Mitsubishi опубликовала прайс-листы на новый Pajero для рынка Австралии Компания Mitsubishi объявила стоимость внедорожника Pajero нового поколения для австралийского рынка. Цена базовой версии GLS с пятью местами составит 68,5 тыс. местных долларов (около 4,2 ...
Mercedes представил AMG CLE 646 Special Edition: весь тираж раскупили до премьеры Компания Mercedes-Benz пополнила эксклюзивную линейку Mythos второй моделью — суперкаром AMG CLE 646 Special Edition. Числовой индекс в названии указывает на мощность двигателя, а приставка...
Быстрее бензинового: BMW раскрыла характеристики водородного X5 Компания BMW раскрыла новые подробности о водородном кроссовере iX5 Hydrogen, который станет первой серийной моделью марки на топливных элементах. Прототипы автомобиля проходят комплексную ...
Стало известно, почему россияне снова поехали за машинами в Белоруссию После серии повышений утильсбора в 2024–2025 годах ввоз машин из Белоруссии стал невыгодным, но летом 2026 года этот канал вновь оживился. Россияне едут за дизельными иномарками и бюджетным...
Очень дорого: в Казахстане стартовали продажи нового Lexus ES Новый Lexus ES дебютировал в апреле 2025 года на автосалоне в Шанхае, а к началу осени добрался и до Казахстана. Седан восьмого поколения прибыл в соседнюю страну в гибридной и электрическо...
Anthropic построила модель экономики будущего, но не учла гибель человечества — СМИ Anthropic спрогнозировала, какой может стать экономика к концу десятилетия при разном уровне развития и использования ИИ. В большинстве случаев всё будет в порядке… если забыть про потенциа...
«Найди и следи»: ИИ впервые научился автономно управлять дроном для слежки за людьми Американский стартап Andon Labs провёл серию испытаний, в ходе которых новейшая модель искусственного интеллекта GPT-6 Astra от OpenAI впервые в истории продемонстрировала способность автон...
«Ангелы-хранители» с перцовым гелем: в школах США появятся дроны для борьбы со стрелками Американские школы, годами страдающие от угрозы массовых расстрелов, могут получить необычный инструмент защиты. Техасская компания Mithril Defense разработала систему Campus Guardian Angel...
Зеркало, которое видит насквозь: российский ИИ-скрининг GigaDoc покорил Нью-Дели В Нью-Дели состоялась презентация российской разработки, которая может изменить представление о первичной диагностике здоровья. На выставке, приуроченной к визиту президента Владимира Путин...
Когда в Ленобласти пропадут очереди за бензином, ответил губернатор Дрозденко В Ленинградской области зафиксированы перебои с бензином марок АИ-92 и АИ-95, вызвавшие многочасовые очереди на автозаправочных станциях. Причина топливного кризиса – недавние атаки в...
Отделение для лечения аритмии открыли в Мариинской больнице Как сообщила 14 сентября пресс-служба Смольного, современное отделение по лечению нарушений сердечного ритма заработало в Мариинской больнице. Операции на новом оборудовании выполняют через...
Весь мир подсел на сардины: в чём польза тренда и стоит ли есть их каждый день Ещё недавно сардины ассоциировались всего лишь с заначкой на чёрный день. Но за пару лет скромная серебристая рыбка прошла путь до культурного феномена и бьюти-ингредиента, которому приписы...
БДТ им. Г.А. Товстоногова объявил творческие планы на 109-й сезон В мае 2027 года на Основной сцене БДТ состоится премьера спектакля "Идиот" режиссера Никиты Кобелева (художественный руководитель Александринского театра). Сейчас в репертуар театра входят ...
Морской вокзал Петербурга получил статус регионального памятника Комплекс Морского вокзала в Северной столице официально пополнил реестр объектов культурного наследия регионального значения. Соответствующую информацию 14 сентября опубликовала пресс-служб...
Тайга, тигры и верность стране на сломе времён: каким получился сериал "Арсеньев" Имя Арсеньева должна знать вся страна Перед премьерой сериала во Владивостоке у кинотеатра "Океан" гостей ждала иммерсивная программа, вдохновлённая событиями "Арсеньева" с удэгейской дерев...
"Трудиться желательно до гробовой доски": Александр Розенбаум празднует 75-летие на сцене Мюзикл "Вальс-бостон", созданный по песням Александра Розенбаума, идёт в столице уже второй год, но в новом сезоне со сцены будут звучать голоса не только актёров спектакля, но и самого маэ...
Импорт животноводческой продукции в Большом порту Петербурга вырос на 4,8% С января на территории Большого морского порта Петербурга проконтролировали 368 тысяч тонн зарубежных товаров животного происхождения. Данный показатель превышает прошлогодний на 4,8% &ndas...
Этот жакет делает фигуру выразительнее: как носить баску в стиле Dior Bar История силуэта Dior Bar История знаменитого жакета началась 12 февраля 1947 года, когда Кристиан Диор представил свою первую коллекцию в Париже. Именно тогда появился New Look, а Bar jacke...
Исполнение заветной мечты: дочь Анны Ковальчук выходит замуж – Летом я готовилась к премьере спектакля "Театр" по Сомерсету Моэму в моём родном питерском Театре имени Ленсовета (намечена на 24 и 25 октября. – Прим. ред.), – говорит ...
Когда и насколько подорожают автомобили? Цены на российском авторынке растут третий месяц подряд, и до конца года этот процесс продолжится. Такой вывод озвучил р
К новостям